• SENTIR EN EL SUELO

    Favorecer la capacidad de concentración y la toma de contacto con el suelo y los otros/as +8 Pongo música de relajación...

  • ENFOQUE DE VALORES

    Lograr una escucha activa y la aceptación de cada persona en el grupo Aprender a comprender el punto de vista...

  • SI YO FUERA…

    Favorecer el conocimiento y la afirmación de todos/as los participantes en el grupo +8 Reparto una tarjeta a cada participante y...

  • VUELTA A LA TORTILLA

    Favorecer la afirmación de uno/a mismo/a en el terreno físico +6 (a ser posible pares) Nos colocamos por parejas. Una/o de ellas/os...

  • LAS GAFAS

    Comprender el punto de vista de los/as otros/as y cómo una determinada postura condiciona nuestra visión de la realidad +8 Nos...

  • MI ÁRBOL

    Favorecer el conocimiento propio y de los/as demás Estimular la auto-afirmación y la valoración positiva de los/as demás Favorecer la comunicación...

  • EXPRESANDO LA IRA

    Legitimar la presencia y la expresión de la ira dentro de un grupo Identificar comportamientos que provocan la ira en...

  • FOTO-EMOCIÓN

    Expresar verbalmente cómo nos sentimos +5 Nos colocamos sentados en círculo Aleatoriamente coloco en el centro del círculo una serie de fotografías...

  • DIBUJA CÓMO TE SIENTES

    Expresar sentimientos de forma no verbal Sin mínimo ni máximo Coloco en un espacio de la sala diferente material para dibujar:...

  • LAS TRES URNAS

    Expresar sentimientos y aprender a abordarlos con ayuda mutua +8 Coloco tres urnas en la que cada una de ellas hay...